Китайская традиционная медицина

 

Проблема лишнего веса стала уже довольно распространенной проблемой в современном мире с его малоподвижным образом жизни и изобилием еды. По статистике, сейчас около 60% населения всех стран имеют лишний вес, и это число увеличивается с каждым годом. Поэтому почти каждый озабочен тем своим весом и мучит и напрягает свой организм изнурительными диетами и тренировками, отказывается от еды после шести вечера и совершенно неожиданно получает проблемы с желудочно-кишечным трактом. Но существует другая, альтернативная методика похудения, и имя ей – китайская традиционная медицина.

kitaiskaya-medicina

Сходства с общепринятыми методиками похудения.

Для начала, для того, чтобы начать сброс веса, необходимо и там, и там посетить врача-диетолога для прохождения всех необходимых диагностик (гормональный фон, обмен веществ), чтобы исключить полноту по медицинским причинам и выбрать наиболее оптимальный подход к похудению. Второе – что китайцы, что и европейцы согласны с мнением о том, что нужно меньше есть. Но если европейские методики исходят из того, что избыток еды = избыток веса, то у китайцев на этот счет совершенно другой взгляд.

Отличия китайской традиционной медицины.

Китайцы ещё с древнейших времен делят все вокруг себя и самих себя на инь и ян. Философией противопоставления пронизана вся жизнь жителей Поднебесной, а такие понятия, как тепло-холод, дефицит-избыток представляют собой то, что происходит с организмом. Состояния организма делятся на Инь – активное, живое, перевозбужденное; и Ян — безжизненное, тусклое, вялое, депрессивное. Соответственно, и проблема лишнего веса сводится к переизбытку энергии Ян и недостатке энергии Инь. Кажется, что все просто, но помимо этих энергий существует ещё и Ци.
Ци – это жизненная энергия, источник силы для Инь и Ян. Она подобно крови передвигается по всему организму. Поэтому, прежде чем исправлять дисбаланс Инь и Ян, нужно определиться, где именно находится энергия Ци.

Правила похудения по китайской медицине.

Обычно, главной проблемой всех людей с пышными формами является дефицит энергии Ци в области селезенки. Селезенка, по верованиям мастеров китайской медицины, является самым главным органом в организме, сильно страдающим от повышенной тревожности и стрессов. Стрессы, в свою очередь, заставляют селезенку задерживать жидкость в организме, что ведет к набору веса. Поэтому восстановление энергии Ци селезенки является самым важным этапом похудения. Но этим должен строго заниматься специалист традиционной китайской медицины.

kitaiskaya-medicina-travy

Вне зависимости от того, от чего возник лишний вес – от переедания или от дефицита Ци в селезенке, общий комплекс мер будет примерно таким:

  1.  Рациональное питание с учетом гармонии между Инь (рыба, овощи, холодные напитки и пр.) и Ян (мясо, фрукты, злаки и пр.) продуктами;
  2. Обязательна работа над устранением негативных эмоций;
  3. Параллельное лечение фитотерапией;
  4. Уменьшение аппетита, например, с помощью иглоукалывания;
  5. Медикаментозное улучшение обмена веществ.

Все эти показания подбираются индивидуально для каждого человека специалистом по традиционной китайской медицине. Но самое важное и положительное это то, что такая восточная методика позволяет быстро сбросить вес без мучительных пыток и ограничений повсеместных методов похудения, а также позволяет не только похудеть, но и оздоровить не только внутренний мир организма, но и психическое состояние человека.

Поделиться с друзьями:

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *